Barres Céréales aux saveurs du Maroc

Fleur d’oranger, cannelle, amandes, dates, quoi de mieux pour réaliser une gourmandise aux saveurs marocaines.  Les ingrédients de cette recette sont très faciles à trouver, même dans votre supermarché.  Utilisez des flocons d’avoine sans gluten pour les intolérants et c’est reglé.  Ingrédients pour 8 parts : – 200g de flocons d’avoine – 60g de sirop […]

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Houmous paprika poivron rouge

Le houmous est un excellent moyen de remplacer le fromage sur vos tartines. Pour ma part, il m’a beaucoup aidée à remplacer les produits laitiers.  Il est possible de le faire de tellement de façons différentes qu’on ne s’en lasse pas.  Vous pouvez déjà trouver des recettes sur le blog : betterave, pois menthe et […]

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Porridge salé au curcuma

Aujourd’hui je vous présente un nouveau porridge salé, au curcuma, chou fleur et courgette. C’est encore une recette très facile à réaliser, rapide et savoureuse grâce au bouillon de légumes ! Vous pouvez l’adapter, et la faire en plat ou pour votre brunch. Ce plat est très rassasiant tout en restant sain. Je vous préviens, […]

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Notre Futur Président et les animaux

La maltraitance animale est devenue un sujet de société. De cause risible elle passe indéniablement à une véritable inquiétude pour beaucoup de français. Ce changement est en partie lié au fait que de plus en plus de personnes sérieuses se prononcent sur le sujet. Finie l’époque où seuls les réacs extrémistes parlaient en faveur du […]

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Cookie Sandwich Glacé : Coco, Matcha, Framboise

J’aurais du les appeler les cookies invisibles…aussitôt faits aussitôt partis.  Voici un snack très frais et très simple à faire. Il est sans cuisson donc peu d’étapes à respecter.  Je suis beaucoup trop impatiente de partager cette recette avec vous pour écrire mon bla bla habituel. La farine de coco est une véritable réussite dans […]

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Buddha Bowl Sucré Salé et Sauce Cacahuètes 

Amateurs de beurre de cacahuètes bonsoir ! Voici une salade gourmande, complète et colorée. Comme pour beaucoup de salades, c’est aussi la sauce qui fait tout.  Pas trop de bavardages aujourd’hui, la voici, la voilà, la recette tout bête de ce buddha bowl sucré salé. Si vous souhaitez réaliser la fleur de mangue, vous pouvez […]

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Matcha Energy Balls

Retour des energy balls qui ont été les grands absentes du blog ces derniers temps. Vous pouvez trouver plusieurs recettes de ces gourmandises, et voici une version un peu différente et qui emploie un aliment qu’on n’a pas l’habitude de trouver partout : le thé vert matcha.  Je vous en parle plus en détail dans […]

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